من الطبيعي أن يزداد الجسد في فترة الحمل الأولي ولذلك خصصنا هذا الموضوع ليتكلم عن رجيم الحامل او رجيم الحوامل السريع في الشهور الأولي من فترة الحمل ، وسنحاول ان نشرح فيه كل ما يمكن عن أسباب زيادة الوزن في هذه الفترة، وكيف تكون الطريقة السليمة لخسارة الوزن في هذه https://www.hawanim.net/رجيم-الحوامل-السريع-في-الشهور-الأولي/