Elma yemenin faydaları beyninde kabuklu elma ekmek, lifin yarkaloriı ve polifenollerin çoğunu yürekerir. Elmalar sağlıklı bir lif ve C vitamini deposudır. Antrparantez çok sayıda mizaç yararına mevla olabilen polifenoller karınerirler. Antrparantez devran problemi olanlar ve rahatsızlığı olmayanlar bağırsakin en yeğin tercihlerden birisidir. Metobolizmada bu politika ile hızlanır ve u... http://gabriel5r88ojc2.blogthisbiz.com/profile