حسرت و غبطه خوردنم روز به روز زیاد میشه که چرا وقتمو هدر دادم .واسه ارشد خواستم بخونم که نشد چون نمیدونستم چی بخونم و از کجا شروع کنم صحبت کردن با خانواده و شوخی‌های دوستانه می‌تواند سطح استرس شما را کم کند. دعا خواندن هم بعضی‌ها را آرام می‌کند. https://bit.ly/3nYXSss