Carbohidratos: integrales y no refinados Los carbohidratos o hidratos de carbono son nuestra principal fuente de energía y constituyen 1 de los 3 macronutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente, junto con las proteínas y las grasas. Pensar en dieta saludable y en pechuga de pollo a la plancha http://wessexq047xtj7.blogdun.com/profile