3 تفاوت بین یک متخصص تغذیه و یک متخصص تغذیه پس در مقام مقایسه بین مصرف حجم مساوی از غلات کامل و غلات فرآوری شده، میزان جذب کالری در غلات کامل کمتر است و در عین حال پوست غلات بیشترین میزان ویتامین ها را در خود نگه داری می کنند. https://uchatoo.com/post/89943_https-salamatrazavi-com-product-nutrionist-https-salamatrazavi-com-product-nutri.html