رژیم کتوژنیک اخیراً مورد توجه مردم قرار گرفته و محبوبیت آن بسیار بالا رفته است، اما جالب این که این رژیم در واقع به سال 1921 برمی گردد. اما قبل از اینکه به خرید بروید، چند نکته برای برنامه ریزی وعده های غذایی ایمن از نظر کتو جمع آوری https://bookmarkmiracle.com/story10773374/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%AA%D9%88%DA%98%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D9%87%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C