अंगूठे को धीरे-धीरे आंखों के नज़दीक लाएं और फिर आंखों से दूर करें. भुजंग शेट्टी ने आंखों की देखभाल के कुछ आसान उपाय बताए हैं। समस्या आने पर अटकें नहीं। संभावनाओं के दरवाजे हमेशा खुले रहते हैं। आंवला आंवला का जूस पीना चाहिए, आंवला कच्चा खाना चाहिए, आंवला का https://alexisiv641.blogdon.net/how-can-save-you-time-stress-and-money-35589012