गर्भवती महिलायें मौसमी का जूस पिएं क्योंकि इससे कैल्शियम बहुत ज्यादा होता है जो पेट में पल रहे बच्चे और माता दोनों के लिए लाभदायक होता है. Mosami ka juice peene ke fayde aur nuksan hindi mei मौसमी का जूस शाम के वक़्त या रात में नहीं पीना चाहिए। https://river724r9.blogars.com/21535526/म-सम-क-ज-स-क-ल-भ-fundamentals-explained