ป่วยง่าย และใช้เวลานานกว่าจะหาย ภูมิคุ้มกันร่างกายเริ่มทำงานไม่ดี เนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อยว่าไหมคะ แถมยังเป็นแหล่งที่ดีของไขมันดี มีโปรตีนสูง โดยสามารถทาลงบนขนมปังโฮลวีต กินคู่กับกล้วยหอม แอปเปิล หรือจะแครกเกอร์สักชิ้นก็เหมาะ โดยควรเลือกเนยถั่วที่ไม่เติมน้ำตาล ไม่เติมเนยและน้ำมันนะคะ พร้อมแชร์ และแบ่งปันเรื่องราวดีๆ ให้เพื่อน ๆ ที่สนใจเรื่องการออกกำลังกาย ทริคการลดน้ำหนักต่าง ๆ มะแนะน... https://richardi295swz7.blogpayz.com/profile