식사 계획�?세우�?음식 선택�?통제�?�?있고, 건강하고 영양가 있는 식사�?몸에 영양�?공급�?�?있습니다. 자신�?노력�?성취�?인정하고, 스스로에�?칭찬�?격려�?말을 해주�?것은 자존감을 높여주고 긍정적인 에너지�?공급해줄 �?있습니다. �?건강 지킴이 그러�?잠을 충분�?자는 것은 우리�?체력�?면역력을 향상시켜�?뿐만 아니�?우리�?�?활력 넘치�?집중력이 뛰어�?사람으로 만들�?�?�?있습니다. 저�?아들�?함께 앉아�?... https://richardn256tus9.techionblog.com/profile