Various scientific tests have indicated that limited-time period intermittent fasting around 26 weeks in length is as successful for weight-loss as subsequent a everyday low calorie diet plan. قلل من السكر قدر الإمكان، باستثناء السكر الطبيعي الموجود في الفاكهة. يستعمل الكثير من الناس ولا سيما السيدات وسائل عديدة ومتنوعة https://andyus493.sunderwiki.com/847436/top_guidelines_of_تخسيس