غسل الوجه جيدًا بالماء والغسول الخاص بنوع البشرة، وهنا يجب عليك الفرك بلطف وعدم العنف أثناء الفرك كي لا تضرر بشرتك. المحار: يساهم تناول المحار في الحفاظ على كثافة الشعر، وذلك لما يحتويه من عنصر الزنك، المعدن الأساسي في الحفاظ على حيوية وكثافة الشعر ونموه. . حيث أننا نفضل https://jimmyi654csi3.blog-eye.com/profile