เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ได้รับแคลอรีและโซเดียมมากเกินไป ดูวิธีทำ ผัดผักรวมใส่อกไก่+ไข่คนไม่ใส่น้ำมัน เพิ่มเติมคลิก เลือกอ่านตามหัวข้อที่สนใจ ได้ที่นี่เลยค่ะ ไต เนื่องจากอาหารคลีนนั้นต้องลดโซเดียมจึงทำให้ไตไม่ทำงานหนักค่ะ เมนูจากอกไก่สายคลีน : หมี่ผักแห้งกับอกไก่หม้ออบลมร้อน วัตถุดิบ ส่วนผสม ไข่ขาวห่อแซลมอน ราดซอสมะเขือเทศ ​​ •​ ​น้ำมันหอย ​​ •​ ​ซีอิ๊วขาว + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ วุ... https://waltk173jkj9.newbigblog.com/profile