Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://friendlybookmark.com/story19255609/c%C3%B3mo-distribuir-tus-macros-seg%C3%BAn-tu-rutina-diaria-en-keto