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Cómo estructurar tus macros para entrar en cetosis más rápido

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto https://bookmarksusa.com/story19399103/c%C3%B3mo-medir-tus-macronutrientes-en-el-d%C3%ADa-a-d%C3%ADa-keto

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