3. Frotación ocular: Incorporar un suave friega ocular en tus pausas activas puede ser muy filántropo para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares aproximadamente de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la https://zioncinst.vblogetin.com/39969834/una-revisión-de-pausas-activas-divertidas-en-el-trabajo