La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el cuerpo humano vive cuando pasa a usar de las grasas como dominante vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que ocurre de forma gradual, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/