El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando pasa a usar de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/