قم معه بالنشاطات التي يحبها والألعاب التي تسعده وتكون بعيدة عن أجواء الانترنت يستخدم الأطباء والمعالجون النفسيون مجموعة من المعايير والاختبارات النفسية لتحديد مدى وجود اضطراب الإدمان. يختلف علاج الإدمان الإلكتروني عن علاجات الإدمان الأخرى، إذ إن تجنب الإنترنت تمامًا غير فعال، لكن يمكن التركيز على إدارة الوقت والتحكم https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html