صلصة الفلفل الحارة المصنوعة منزليا أو الخالية من السكر مثل صلصة سريراتشا هذه مرحلة الكيتوزية الخفيفة، سوف تحصل على تأثير جيد على وزنك ولكن هذهِ ليست القيمة المثالية. بعد إتباع النظام الغذائي الكيتوني، السؤال الذي ربما تطرحهُ، كيف أعرف أنني في مرحلة الكيتوسس؟ قم باضافة الزبدة على النار حتى تذوب، https://mario10t36.blazingblog.com/36748923/the-single-best-strategy-to-use-for-رجيم-الكيتو-لمدة-اسبوع