Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://jaysongvbt251411.blogofoto.com/71345586/gdy-lecę-spać