רצפת האגן היא מערך שרירים מחזיקים את איברי האגן וממלאים תפקיד משמעותי בתפקודים שונים כמו שליטה על הסוגרים ובריאות https://kalevhdk261316.alltdesign.com/אימון-לחיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט-60947689